HomeModul
0 vote
5 views
. Soal Penjaskes oleh Pemula (70) | 5 views

1 Jawaban

0 vote

cara melakukan lompatan kangkang panggul lurus yaitu :

a. Sambil mengangkat panggul ayun tungkai tinggi diatas horizontal dengan sudut 20⁰─30⁰.
b. Setelah badan lurus cepat tekuk panggul dan buka kaki, tolakan tangan kuat-kuat pada peti lompat.
c. Angkat dada dan lewatkan kedua kaki dari peti lompat.
d. Begitu kaki melewati peti lompat, luruskan badan, dan angkat lengan ke depan atas.
e. Mendarat dengan menekukkan lutut dan mencondongkan badan sedikit ke depan.

oleh Pemula (150)

Soal terkait

0 vote
2 jawaban
0 vote
1 jawaban
ditanya 27 Jan . Soal Penjaskes oleh fatimah12 Pemula (141) | 66 views
0 vote
1 jawaban
0 vote
2 jawaban
ditanya 4 Mar . Soal Penjaskes oleh anngun C Pemula (70) | 6 views
550 Online
2 Anggota And 548 Tamu
7,109 soal
7,675 jawaban
32 komentar
869 anggota