HomeModul
+1 vote
8 views
yang lalu . Soal Penjaskes oleh Pemula (92) | 8 views

1 Jawaban

+1 vote
Jawaban terbaik

1. Teknik Awalan

Awalan dalam lompat jauh sedikit berbeda dengan lompat tinggi. Awalan pada olahraga ini adalah dengan berlari secepat mungkin untuk mendapatkan kecepatan yang tinggi sebelum melakukan gerakan menolak.

2. Teknik Tolakan

Tolakan disini adalah berpindahnya kecepatan vertical yang didapat dari berlari tadi ke kecepatan horizontal. 

3. Teknik Melayang (Sikap Badan di Udara)

Pada lompat jauh pada saat badan udara maka ayunkan kaki kanan Anda secepat mungkin ke arah depan. 

4. Teknik Pendaratan

Pendaratan adalah gerakan yang terakhir dari rangkaian gerakan lompat jauh dan merupakan teknik terakhir dari 4 teknik dasar dalam olahraga lompat jauh.

yang lalu oleh Pemula (338)
dipilih yang lalu oleh

Soal terkait

+1 vote
1 jawaban
+1 vote
1 jawaban
ditanya 14 Feb . Soal Penjaskes oleh andre koto Pemula (69) | 15 views
+1 vote
1 jawaban
ditanya 22 Jan . Soal Penjaskes oleh Al-ghazali Pemula (77) | 207 views
+1 vote
1 jawaban
+1 vote
1 jawaban
ditanya 21 Jan . Soal Penjaskes oleh arya bima Pemula (94) | 18 views
+1 vote
1 jawaban
950 Online
2 Anggota And 948 Tamu
6,541 soal
7,076 jawaban
29 komentar
777 anggota